© 2010 QUÉBEC HALLOWEEN 2007-2010
PARTENAIRES
Boules de citrouille JELL-O
| Préparation : | 15 min. |
Portions : |
12 |
| Prêt en : | 20 min. |
Ingrédients :
1/4 tasse de beurre
6 tasses de guimauves miniatures JET-PUFFED
1 pqt (format 4 portions) de poudre pour gelée JELL-O à l'orange
12 tasses de maïs soufflé
1 tasse d'arachides (facultatif)
Préparation :
PLACER le beurre et les guimauves miniatures dans un grand bol allant au micro-ondes. Chauffer au micro-ondes à HAUTE intensité de 1-1/2 à 2 min ou jusqu'à ce que les guimauves soient gonflées.
AJOUTER la poudre pour gelée; remuer pour bien mélanger. Verser le mélange de guimauves sur le maïs soufflé et les arachides. Remuer rapidement pour bien enrober.
FAÇONNER en boules avec les mains graissées.
Astuce
Pour plus d'originalité, ajoutez un peu de colorant orangé.
Valeur Nutritive
Par Portion : 1 boule décorée
|
Calories : |
164 |
| Matières grasses : | 4.2 g |
| Matières grasses saturées : | N/A |
| Cholestérol : | N/A |
| Sodium : | 85 mg |
| Glucides : | 31.1 g |
| Fibres alimentaires : | 1.2 g |
| Sucres : | N/A |
| Proteines : | 1.9 g |
| Vitamine A : | 4% VQ |
| Vitamine C : | 0% VQ |
| Calcium : | 0% VQ |
| Fer : | 2% VQ |
Sons et musique
